¿Cómo prestamos el servicio?

Prestamos el servicio a domicilio, el cuál deberá ser confirmado por lo menos con 24 horas de anticipación.

La valoración del paciente dura aproximadamente 30 minutos, mientras la sesión de fisioterapia toma entre 50 y 60 minutos.

El número de sesiones de rehabilitación dependerá al diagnóstico, las condiciones de salud y la gravedad de la lesión de la persona.

¿Cuáles son nuestros servicios?

1. Prevención de lesiones:

Según la fisioterapia, las principales causas de lesiones entre los ciclistas de carretera son aquellas disfunciones por uso excesivo (sobreuso), que puede ocasionar por ejemplo distensión muscular o lesión tendinosa en las extremidades inferiores y el dolor de espalda o el cuello. Sin embargo, existen las llamadas lesiones traumáticas, que también son una realidad entre los ciclistas. Contusiones, heridas, fracturas y dislocaciones en el mismo.

• Fortalecimiento músculos inferiores, tales como los glúteos, cuádriceps, tibial y tendón de Aquiles
• Estiramientos de cuello, tronco y MMII
• Liberación muscular
• Ajustes de la bicicleta:
  • Doblar la pierna ligeramente de modo que es casi completamente extendida cuando el pedal está en su posición más baja (estructura, asiento y pedales)
  • Mantenga un ángulo de 90 grados entre los brazos y el cuerpo al nivel del hombro (asiento y el manubrio)
  • Mantener una ligera curva en el codo (manillar/manubrio y asiento)
  • Mantenga las muñecas rectas (manillar/manubrio y asiento)
  • Mantenga la espalda recta y una alineación natural para el cuello (asiento y manillar)
  • Asegúrese de que tiene una perfecta alineación de las rodillas en el eje de rotación (pedal y pies)

2. Recuperación muscular con ventosas – Técnica de cupping

• Aumento de irrigación sanguínea
• Alivio del dolor
• Aumenta circulación linfática (disminuir edemas)
• Aumenta el metabolismo celular
• Aumento del oxígeno y nutrientes de los tejidos
• Hiperemia local
• Liberación miofascial
• Activa el sistema inmunitario
• Depurativo (Eliminación de toxinas)
• Tratar contracturas y rigidez muscular (Efecto relajante)
• Terapia antiinflamatoria y analgésica
• Reduce los síntomas de alergia, fatiga crónica y fibromialgia

3. Punción seca

Es una técnica semi-invasiva que utiliza agujas de acupuntura para el tratamiento del síndrome de dolor miofascial, síndrome producido por los puntos de gatillo.

4. Masaje terapéutico con piedras volcánicas

El masaje de piedras calientes o terapia geotermal, es una terapia que combina los masajes con el uso de piedras volcánicas en sitios específicos. La temperatura de las piedras volcánicas alcanzan entre 30 y 40 grados centígrados, que mejoraran la aceleración de la circulación linfática, disminuye el tejido adiposo y reduce la sensación de cansancio.

5. Terapia física convencional

Es un tratamiento que busca recuperar la movilidad, capacidad funcional y calidad de vida de los usuarios que presenten alguna condición osteomuscular, acompañada de técnicas como agentes físicos, prescripción del ejercicio terapéutico, terapia manual, entre otras.

6. kinesiotaping

Es una técnica que utiliza tapes en algodón y acrílico adhesivo que sirve en forma de vendaje, utilizado para normalizar el funcionamiento articular y muscular, facilitar la circulación linfática y aliviar el dolor.

Profesional responsable:

Tania Neira González – Fisioterapeuta Universidad del Rosario